哄人公式

哄人公式可以概括为以下几个步骤：

1. 评价 + 询问 = 感同身受

当对方表达不满或困扰时，首先表示理解和同情。

通过询问对方的具体情况，让对方感受到被理解和被关注。

2. 提问 = 倾诉

通过提问的方式鼓励对方开放心扉，倾诉自己的烦恼和不满。

3. 有我在 = 情感支持

表明你会提供情感上的支持，成为对方的依靠。

确保你的支持是真诚的，并且在自己的能力范围内。

举例来说，如果有人向你抱怨工作上的问题，你可以这样回应：

```你看起来有些累，工作上的事情让你感到困扰吗？```

如果对方继续表达不满，你可以继续问：

```能具体说说是什么让你感到这样吗？```

最后，提供情感支持：

```我在这里支持你，如果有什么我能帮忙的，请告诉我。```

这样的互动可以帮助缓解对方的情绪，让他们感到被理解和被支持

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