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儿子半夜躲被窝看手机，睡不够没精神，专注模式咋用能根治？

这几天总觉得不对劲。连续几晚起夜时，总能听见孩子房间里传出细微的声响。白天更明显了，以前闹钟响五遍他就能爬起来，现在响到第八遍还蜷在被窝里，喊半天...

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